Dr.Shee 营养知识正确的饮食顺序 Dr Shee 徐悦馨博士整体营养自然医学 A00

《Dr.Shee 营养知识》正确的饮食顺序

饭前喝点汤是一个非常好的习惯，它能给胃和肠道一个预热的过程，喝汤可以刺激消化液的分泌，从而有利于食物的消化吸收。

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