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以下是一位英国儿童牙科医生Dr.John Mew几十年的研究:
这位医生把每一个研究过的孩子都留下了照片。先看看这个孩子:
这个孩子因为14岁时患病,只能用嘴巴呼吸,3年之后……
这名英国牙医的点评:由于他3年之中都张嘴呼吸,这3年之中,他的脸部向“下”发展。他的脸变得窄和长。他的下巴向后退缩,远离了过去完美和自然的位置。他现在有了双下巴。这还带来了健康问题,他有了睡眠呼吸暂停综合症 (Sleep apnea)。因为他的下巴后缩的原因,他的鼻子显得更大,他的脸颊肉也显得下坠。这张脸就是典型的用嘴巴呼吸的孩子们的脸型。
什么叫口呼吸?
口呼吸,就是晚上睡觉的时候,不用鼻子呼吸,而用嘴巴呼吸的简称。
为何孩子会用口呼吸?通常是因为上呼吸道堵塞造成的,例如鼻窦炎,鼻息肉,鼻甲肥大,腺样体肥大,扁桃体肥大等都会造成呼吸道堵塞,因为他们不能用鼻子呼吸,而只能用口呼吸。但也有一些人并不存在疾病,只是习惯口呼吸。
正常情况下用鼻子呼吸时,嘴巴闭合,这时候的舌尖是非常自然地顶在上颚的黏膜皱襞上。然而,张口呼吸时,舌体后坠下沉以打开口腔通道,久而久之,原本应该往前往下发育的下巴,容易发育受限,从而形成下巴后缩面容。
长期用嘴巴呼吸还会导致口腔干燥,上嘴唇短厚翘起,牙龈因为长期开口干燥而色素沉着,牙齿排列不齐,咬合不良等,这些都是连锁反应。
除了容貌的改变,还会影响精神状态和智力。长期使用嘴巴呼吸,氧气吸入量不够,睡眠品质较差,人在白天就容易打瞌睡,注意力不集中,甚至智力也会受轻微影响。
下面是两姐妹的故事。Kelly和Samantha是一对姐妹,前者7岁,后者8岁半。她们俩都有用嘴巴呼吸的习惯。医生对他们进行了教育矫正,帮助他们学会用鼻子呼吸。
左边的Kelly很聪明,听从了医生的话。但是右边的Samantha没有,他仍然用嘴呼吸。几年之后,两个孩子都回到了医生这里。照片如下:
很明显,用鼻子呼吸的Kelly面部仍然保持沉静的姣好比例,而用嘴呼吸的Samantha已经开始显露特点了,她的脸变长了,下巴后缩,闭嘴的时候显得非常局促!
这个图表现的是,一个正常长相的人用嘴呼吸后对面部的影响。差别非常的明显!
所以,当家长们发现自己的孩子一直用嘴呼吸的话,一定要注意了。千万要及时纠正这个坏习惯,不然等孩子长大了,后悔都来不及了!
必要时,可向专业医师咨询哦~
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